New Year, New you…

février 24, 2016

L’année 2016 est entamée depuis quelques mois et j’ai commencé à mettre en place certains changements. J’ai eu envie de me mettre au sport petit à petit. Je sais que j’ai du mal avec le running du coup j’ai décidé de commencer à faire des exercices à la maison 20 min - 30min par jour.

J’ai envie de prendre un peu plus soin de mon corps. Je suis une personne qui a des soucis au niveau du ventre qui sont des fois assez difficile à vivre et je me dis que le sport peut muscler mon corps en douceur et m’aider avec mon ventre.

Du coup j’ai cherché des tenues de sport à petits prix et surtout confortables. Je n’aime pas être gênée dans mes vêtements en général et surtout au sport. J’ai besoin de me sentir à l’aise pour pouvoir faire tous mes mouvements.

J’ai trouvé mon bonheur chez Boohoo qui propose une sélection fit . J’ai choisi un pantalon jogging . C’est une petite merveille, il est très bien coupé, on est vraiment bien et je peux faire tous mes mouvements sans aucune gêne et il est tout doux.

Au niveau du haut c’est un peu plus près du corps, un top gris manche longue. Et c’est pareil on est très bien, je suis à l’aise pour faire mes mouvements.

Pour le moment je tiens et même si c’est dur pour la non sportive que je suis , mais j’ai vraiment envie de m’y tenir. D’ailleurs si vous avez des astuces pour faire en sorte que cela se passe bien pour moi je suis preneuse.

Je vous laisse avec une série de photo faites chez moi pendant une de mes séances de sport.

Je vous souhaite une belle journée, j’espère que tout se passe bien pour vous. Je vous dis à très vite pour un nouvel article sur le blog.

Bisous Bisous.

chachahihi

Charlotte, trentenaire aimant jouer avec la mode, la déco, la beauté et surtout la photographie. Tous les articles de ce blog sont écrit installée confortablement dans mon fauteuil avec un mug de thé.

44 commentaires:

letiziabarcelona24 février 2016 à 09:29
j aime bien ce haut! moi j attends l'été pour me remettre au paddle surf, je ne suis pas très sport en salle. mais le yoga pourquoi pas..
bise
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Passionnante & Passionnée24 février 2016 à 09:46
bravo ma belle je te félicite pour ta motivation!!
biz
aurore
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chicasderevista24 février 2016 à 09:47
C'est bien de s'y mettre. Bravo pour ça.
Si tu veux des exercices un peu plus poussés, télécharge l'application Nike Training Club. Il y a un niveau débutant et tu choisis l'exercice que tu préfères. C'est vraiment très bien.
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Noush24 février 2016 à 10:17
Oulala du coton, tout ce que je déteste en sport haha ! Mais pour une débutante ça suffit. Niveau sport "pas cher" j'ai été assez surprise par Bershka, dans le positif. Leur collection est plutôt pas mal.
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Corinne (Couleur Café)24 février 2016 à 11:49
Bravo !! Comme toi, je ne suis pas fan de sport mais j'ai décidé de m'entretenir un minimum en faisant des exercices chaque matin, et du running 2 à 3 fois par semaine. Tenons bon ;-)
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malgosia24 février 2016 à 14:09
Tu vas t'y tenir car c'est toi qui l'a décidé, tu n'as pas été poussé par une tierce personne ;) Le truc c'est d'y aller en douceur surtout lorsqu'on n'est pas très sportive, après tu te déplaces à pieds et à vélo donc inévitablement tu fais du sport ;) C'est pas tant perdre du poids l'important, c'est être plus ferme, tonique parce que depuis que j'ai arrêté le sport en club je vois la différence sur la fermeté!! :( Y a pas de miracle, faut être régulière. Je fais moi aussi des exercices chez moi depuis longtemps, depuis qu'il pleut le running c'est plutôt chiant (dans la boue non merci!) parce que courir sur une surface dure (style le long des quais, trottoirs, route etc) est fortement déconseillé pour les articulations etc.. à long terme c'est très mauvais, certain(e)s le verront plus tard. La nage c'est pas mal aussi, j'y allais 1 fois/semaine en 2014/2015, dans l'eau c'est toujours plus doux. Je crois que j'ai écrit un roman là ^^
Bonnes séances ma belle :) Des bisous
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Dust & Swallow24 février 2016 à 15:58
Félicitation pour cette bonne "résolution"! J'ai commencé comme toi des exercices à la maison alors, je sais ce que c'est! Courage! :)

Bises!
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Cup of Cel24 février 2016 à 16:24
C'est bien de te mettre au sport, avec le temps tu vas t'habituer et ça paraîtra plus "simple". Perso je suis inscrite dans une salle de sport, je fais quelques cours collectifs, c'est sympa, on ne s'ennuie et quand le rythme sur la semaine est instauré, on y va plus facilement je trouve. Aussi dans une salle de sport, tu peux demander conseil à un coach en lui donnant tes objectifs et il te concocte un programme. Bonne continuation :)
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Anonyme24 février 2016 à 19:35
J'aime beaucoup ton pull
bisous :D
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Lily24 février 2016 à 22:14
Super ton ensemble , j'ai pas encore eu le courage de me mettre au sport faut que j'arrive à me motiver :/

Gros bisous
www.lilychelmey.com
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Anonyme24 février 2016 à 23:35
miss.radis dit :
"Déjà un grand bravo pour ta motivation car comme tu le précises, tu n'es pas une sportive et pour cela, tu mérites des encouragements. Vas-y à ton rythme, avec plaisir et écoute ton corps en respirant bien et surtout boire pendant tes excercises.
Moi aussi, j'ai repris le sport mais étant une solitaire, je préfère le faire chez moi en m'y tenant.
Sur le site domyos (du groupe Décathlon), je m'aide beaucoup des cours proposés et les plages d'horaires données. Ce site est gratuit, les cours en vidéo et en direct sont bien conçus et surtout, tu organises ton temps.
Surtout, ne te décourage, les mots d'ordre sont persévérance et plaisir.
Pour ce début, tu as choisie une tenue tout à fait adéquate et aussi mode. Faire du sport, oui mais ressembler à un épouvantail évadé, non.
j'espère que tu puisses nous donner ton impression dans quelques semaines et cela nous encouragera.
Gros bisous."
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Unknown24 février 2016 à 23:40
J'aime bien ton vêtements ! Et puis je comprend tout à fait ce que tu veux dire. Je suis pareille.
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chachalors25 février 2016 à 13:55
Et tu as tellement raison.Cette tenue "Sportive" est juste parfaite : confortable et jolie!Pas toujours facile d'allier les deux :p bravo Chacha.Bises
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Sylvie, Enfin moi25 février 2016 à 19:43
On voit bien que ce n'est pas évident ;)
Ok, je sors ...
Gros bisous ma Chacha
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Constance Rose25 février 2016 à 21:10
Super résolution ! Si tu arrives à t'y tenir c'est vraiment chouette :)

http://clothespaper.com/
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melle lunettes26 février 2016 à 01:45
Ahh super, je vais aller voir cette petite sélection sport !!
Bon courage pr cette nouvelle résolution, mais tu verras une fois qu'on s'y met après ça vient tout seul ;)

Bisous
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Chicismicis27 février 2016 à 20:36
Je suis un peu dans le même état esprit que toi dernièrement, keep it up! motivation!

ps:La tenue sporty est top aussi!

Nora
http://chicismicis.wordpress.com
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Mélanie28 février 2016 à 16:02
Superbe cette sélection, je ne savais pas que Boohoo avait réalisé une collection destinée au sport, Je me suis remise également au sport depuis bientôt un an je vais donc aller jeter un coup d'oeil !
Bisous
https://melandcoblog.wordpress.com
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Yuliya Fashionblog28 février 2016 à 18:04
Il est canon ce petit t-shirt ! Je me suis également remise au sport et ça fait vraiment un bien fou !
Bisous
Yu'
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mademoiselle mode28 février 2016 à 19:49
La collection Boohoo fit est canon ^^

Kisses
http://www.mademoisellemode.com/
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Unknown28 février 2016 à 21:23
Bravo Chacha une belle résolution et tu verras vite les résultats !
Bises
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Flo2 mars 2016 à 22:03
Moi non plus... je ne suis pas sportive mais il va falloir que je m'y remette sérieusement avant cet été! En tout cas la tenue donne envie ;-) Bises ma belle!
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